こんな方に
- スポーツを楽しむ方
- 妊活中、妊娠中、授乳中の方
- 素早く栄養補給したい方
- ダイエット中の方
この商品の特徴
- 1粒につまった幸せな甘さ。デーツの王様「マジョールデーツ」
- 今や日本でもお馴染みになったナツメヤシの実「デーツ」
栄養豊富ながらもその甘さや美味しさから火がつきました。
全世界に400種ほどあると言われるデーツの中でもそのサイズや栄養素から「キングオブデーツ」と呼ばれるマジョール種をドライにしました。
白餡のような甘さと食感が特徴のドライデーツです。
- おやつの時間が、心豊かになる時間へ。natohaの太陽のドライフルーツシリーズ
- ダイエットや美容・健康のために食べられる方が多いドライフルーツですが、食べると幸せまで感じられるような「味わい深さ」も楽しめるのがnatohaの太陽のドライフルーツシリーズ。
良質なフルーツを使い、その美味しさや栄養を最大限に活かす製法で仕上げているため、完全シュガーフリーでも甘みや美味しさがたっぷり。
natoha 太陽のドライフルーツの美味しい秘密
- 完熟した良質なフルーツを使用
- フルーツのおいしさを最大限に活かす製法
- 砂糖不使用
美味しいドライフルーツは、仕事の合間やお茶の時間、子供とのおやつタイム、お酒のお供など、さまざまなシーンで手が伸びそうです。
もちろん、黒人参茶との相性もぴったりですよ。
- クレオパトラも愛した「デーツ」は"自然の恵みをいただく"果実
- 今や日本でもお馴染みになったナツメヤシの実「デーツ」
栄養豊富ながらもその甘さや美味しさから火がつきました。
全世界に400種ほどあると言われるデーツの中でもそのサイズや栄養素から「キングオブデーツ」と呼ばれるマジョール種をドライにしました。
白餡のような甘さと食感が特徴のドライデーツです。
- 干し柿のような"もっちり"食感、白餡のような上品な甘さ
- 最初に一口。
口に入れるといっぱいに広がる甘さ。
そして鼻から抜ける香りは、黒糖のような深いコクと白餡のような上品さ。
甘いもの好きな方には、一度食べていただきたい、熟成された奥深い甘さです。
- すぐにエネルギーに変わるから、ダイエット、運動時の行動食にも！
- デーツに含まれる糖質は吸収が早いため、 一日をスタートする朝や、運動前、仕事前など短い時間でサッとエネルギーチャージできるのが特徴。
世界的なテニスプレーヤー・ジョコビッチ選手が試合中にデーツを食べて話題になりましたが、デーツがいかに手軽に素早く効率的にエネルギー摂取に適していることがわかりますね。
デーツの栄養価
※100gあたり
※カッコ内は成人女性の1日の推奨量
- 葉酸 19μg（240μg）
- 食物繊維 7.0g（18g以上）
- カルシウム 71mg（650mg）
- 鉄分 0.8mg（10.5mg）
- 銅 0.4mg（0.7mg）
- カリウム 550mg（2,600mg）
- 妊活中から授乳中にもオススメしたいnatohaのマジョールデーツ
- 妊活中、妊娠中、授乳時期に積極的に摂りたい栄養素である「葉酸」。
妊娠を希望する女性は通常の食事で摂れる量（240μg）に加えて400μg、妊娠中には240μg、授乳中には100μg摂ることが推奨されています。
デーツ100gあたり葉酸は19μgで、ドライプルーンの3μgと比較すると6倍以上。効率的に葉酸を摂取できます。
また食物繊維も豊富で、便秘になりやすい妊娠中には積極的に摂りたい理由になります。
実際に中東やアメリカでは、妊婦さんは積極的に食べるように推奨されています。
- こんなに甘くても1粒で脂質「0.05g」
ダイエット中の息抜きにも - 甘いから太るという心配はいりません。
デーツに含まれる糖質はブドウ糖と果糖が主で、ブドウ糖は運動や仕事・勉強中の即効性の高いエネルギー補給として適しています。
最近では、仕事や勉強のシーンでブドウ糖入りのお菓子が流行っていますが、自然のブドウ糖でカラダにいい"集中"を選択しませんか？
そして脂質はなんと1粒あたりで0.05g。
デーツは、ダイエット中の「甘いものが食べたい」時の息抜きとしては理想的なフルーツなんです。
- 来客の際に、ぱぱっと朝ご飯に。広がるデーツの楽しみ方
- そのまま食べるのはもちろん、ささっとアレンジして来客時のメニューにまでなるのが、デーツの懐の深さ。
まずは1粒そのまま食べてみて。
ブリスボールやデーツあんこなど、アレンジやレシピは色々ありますが、こちらでは誰でも簡単に試せるアレンジをご紹介します。
「デーツヨーグルト」
種を抜いたデーツを小さく刻んでヨーグルトに漬け込んでおくだけ。
お砂糖や蜂蜜の代わりとして、優しい甘みをお楽しみいただけます。
「デーツミルク」
種を抜いたデーツ1-2粒をお好みのミルク150mlに浸し、ミキサーにかけるだけ。
寒い時期はホットミルクでも美味しいです。
＊ミキサーがない場合は細かく刻んだデーツをスプーンの背で潰して、ミルクを注いでお楽しみください
- 見ても作っても楽しい！デーツでおしゃれなオードブル
- 自宅でのパーティー、突然の来訪、持ち寄り食事会、、
簡単にできるのに見栄えが良いって嬉しいですよね！
「デーツサンド」
デーツの種を抜いて間に挟むだけ。
他の食材と合わせることで見た目も華やかなオードブルになります。
ナッツやチーズ、バターはもちろん、明太子や生ハムなどの塩味とも相性が良いので、3-4種類作ってお楽しみいただくのがおすすめです。
おすすめの組み合わせ
・デーツ×バター
・デーツ×アーモンド&カマンベールチーズ
・デーツ×明太子
・デーツ×生ハム
＊少量のデーツでいっぱい作りたい時は、半分に切って種を抜いたデーツの上に食材を乗せてみてください
詳細情報
| 商品名 | natoha 太陽のドライフルーツ「マジョールデーツ」 |
|---|---|
| 原材料 / 素材 | なつめやし（アメリカ） |
| 容量 / サイズ / 全成分 | 130g |
| 賞味期限 | 製造から12ヶ月 |
| 使用方法 | |
| 栄養成分表示 | 1袋（130g）あたり/推定値 エネルギー388.7kcal、たんぱく質2.47g、脂質0.39g、炭水化物98.28g、食塩相当量0g |
| 注意事項 | ・直射日光や高温多湿を避けて冷暗所に保存してください ・中に種が入っているので食べる際にはご注意ください |
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